fackel
fackel

 

Chinesisches Neujahrsfest
5 Februar 2019 - 25 Januar 2020
das Jahr des Erd - Schweins

 

Trommler
gg_12
Trommler

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

trennlinien

NEU!
“Sitz (Stuhlgymnastik) für Jung und Alt,
aus dem chinesischen
Chuan Su Bewegungs- und Gesundheitssystem.“


Die Chinesische Sitzgymnastik“ setzt sich aus mehreren chinesischen
Gesundheitssystemen, wie z.B. dem Chuan Su, Qi Gong, Wu Tang und Shao Lin zusammen.

Es sind sehr alte Systeme, welche alle zum gleichen Ziel streben:

”Geistige, körperliche Flexibilität und Gesundheit.”
Mit anderen Worten:
“ Gesund und Frisch, bis ins hohe Alter.“

 

Um dies zu erreichen muss man lernen mit der Lebensenergie,
dem Qi zu arbeiten,
für mehr Lebensqualität, Gesundheit, Zufriedenheit und ein langes Leben
(das ist nicht schwer).


Das wird bei uns gelehrt:

“Atem, Bewegung- und Gymnastische Übungen aus verschiedenen
chinesischen Systemen,“ natürlich im sitzen auf einem Stuhl.

 

Das Ziel:
 Harmonie von Körper und Geist, Freude an der Bewegung.

 

Wir wenden uns Leute die Spaß an der chinesischen Bewegungslehre (Sitzgymnastik/Stuhlgymnastik) haben.
An Übungsleiter und Trainer die schon Gruppen betreuen und einwenig Neues
einbringen möchten und neue Gruppen bilden wollen.
Natürlich sind uns alle die etwas für ihre Gesundheit tun möchten,
herzlich Willkommen.


Schauen sie doch mal vorbei,
es lohnt sich!


Ein Weg von 1000 Meilen,
beginnt auch mit dem ersten Schritt!
Aus China


Wir üben:

Montags von 9.45-11.15Uhr in der VSG. Halle Fährstr. 25
Duisburg - Rheinhausen
Es stehen “Qualifizierte - Lizenzierte Trainer“, die Jahrzehnte lang
chinesischen Kampf- und Bewegungslehren betreiben zur Verfügung.

Info: 02065/20739 “Montags zu den Übungszeiten.

 

trennlinien